怎么知道自己身体是否健康?怎么自检?
自测肺功能 测试：吹熄蜡烛或带火苗的东西时，是否感觉有一刹那的眩晕。诊断：如果感到眩晕，可能是肺源性眩晕，常见于各种原因引起的肺功能不全。
自测身体健康状态体温正常体温为36℃至37℃，高于此为发热，低于此称为“低体温”。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。
定期体检：每年进行一次全面的身体检查可以帮助您了解自己的身体状况和健康状态。 自我观察：注意身体的变化，例如皮肤颜色、体重、食欲、睡眠质量等，及时调整生活方式。
想要知道自己身体是否有病要做什么检查呀?
1、全身体检是对人的身高、体重、血压等的检查，它包括内科系统、外科系统、眼科、耳鼻喉科、口腔科、妇科、彩超室、检验科、病理科等一系列的检查。
2、**身体检查：** 医生会进行全身体检，包括听诊、触诊和视诊，以寻找异常或疾病迹象。 **癌症筛查：** 根据你的年龄和风险因素，医生可能建议进行特定类型的癌症筛查，如乳腺X射线、宫颈抹片检查、结直肠癌筛查等。
3、对于女性来说，一般还要加乳腺及妇科B超、妇检、白带检查，必要的话加做阴超，目前乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌发病率高，建议女性朋友每年花点时间花点费用给自己做体检，体检没事就好，有问题还可以做到早发现早治疗。
体检能查出哪些疾病?
通过电子胃镜检查，很容易发现胃的一些表现，如慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉和胃占位，即胃肿瘤。通过血液测试，如血糖、血脂、肝功能和肾功能，可以更明显地发现人体的一些代谢异常，如糖尿病、高脂血症和高尿酸血症。
基本体检可以查出：肥胖、高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病、冠心病、心律失常、肝损害、子宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、白血病、贫血等多种疾病。
常规检查基本可以检查出人的基本身体状态，像胃炎、胆结石、肾结石、脂肪肝、肝囊肿、心率不齐、血压、血糖等等常见病情都可以检查出来。
但对于高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、贫血、部分感染、肾病、肝病、心律失常、部分心肌缺血、甚至一些肿瘤...通过常规查体都能查出来。
