健康的性生活卫生
1、如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。但是，对此也不必过于担心，因为：一般的性生活过度，只要暂时停止一段时间的性生活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。
2、保持性生活卫生的小细节环境要合适。房间的布置和周围的环境对每一对情侣来说都很重要。卧室环境需要尽量安静封闭，避免外界干扰。室内要有柔和的光线，营造舒适的环境和氛围。卧室要舒适。
3、性生活的正确方式要注意外生殖器卫生女方和男方在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。
4、脑供血不足，会感觉疲倦乏力，甚至头晕，如果原来有冠心病，就可能诱发心绞痛或心肌梗死。为了健康，浴后应充分休息，待身体恢复再进行性生活。 安全起见，最好是自带洗漱用品。当然一些高档次的宾馆卫生状况可能要好一些的。
5、“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走；“大洗”能防止外生殖器感染，又能减少泌尿系统感染。如果夫妻能共同沐浴，还会使爱延伸，弥补性爱中的遗憾，尤其能让女 性感 到丈夫的温柔。
6、注意个人卫生。这是一对好夫妻性生活的重要条件。每次做爱前都要刷牙、漱口、洗脸、洗脚。如果条件允许，最好洗个温水澡。
如何做同房卫生
保持性生活卫生的小细节环境要合适。房间的布置和周围的环境对每一对情侣来说都很重要。卧室环境需要尽量安静封闭，避免外界干扰。室内要有柔和的光线，营造舒适的环境和氛围。卧室要舒适。
夫妻双方如何注意性生活卫生 夫妻性生活一定要讲究卫生，在 *** 前男女 均应刷牙，洗脸，洗澡，洗净双手，剪去指甲，防止用手抚摸时污染。
第一，从新婚之夜开始，情侣要养成睡前洗手的习惯。用肥皂洗手，预防夫妻生活中因相互触碰而导致的生殖器疾病。我们应该从一开始就养成健康的性生活习惯。第二，新婚夫妇在进洞房前要清洗自己的性器官。
养成良好的卫生习惯。男女双方都应该做到勤清洗，尤其在同房前后。女性应勤换内裤，有的女性认为带护垫了，而不经常更换内裤，这种做法是不对的，医生也不提倡带护垫，那样会造成局部温度和湿度增高，反而容易滋生细菌。
．准备好卫生纸和干净毛巾性交后用来互相擦拭生殖器，性交后的清洁工作更为重要。
夫妻生活中应该怎样注意个人卫生
1、保持性生活卫生的小细节环境要合适。房间的布置和周围的环境对每一对情侣来说都很重要。卧室环境需要尽量安静封闭，避免外界干扰。室内要有柔和的光线，营造舒适的环境和氛围。卧室要舒适。
2、每次性生活前注意个人卫生，如洗脸洗脚和刷牙漱口、清洗私处。若有条件的话可以洗温水澡。洗澡后性生活能让夫妻双方感觉清爽和愉悦，提高性欲望。
3、夫妻之间如果追求性生活的和谐而忽视性生活卫生，则可能引起某些疾病，甚至影响生育，因此，要注意保持性生活的卫生。经常保持生殖的清洁卫生。性生活前后，男女双方都要将外生殖器用温开水擦干净。
4、性生活前后男女双方都应该清洗外阴和外生殖器。女性外阴的清洗，除了清洗大小阴唇及其附近外，还应清洗肛门及周围，用晾凉后的开水或流动水冲洗即可。
怎么做好夫妻性爱的卫生保健?
1、为配合治疗，应多喝开水，安静休息，在身体恢复前，禁止同房。
2、刷牙男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。私处无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。
3、每晚睡前用热水洗澡，促进局部血液循环，帮助吸收炎症因子，合理补充维生素和矿物质，多参加户外活动，增强抵抗力和免疫力。喝酒后不能同房。许多男人喜欢在冬天喝酒御寒。喝酒会扩张皮肤血管，增加血流量。
在房事之前夫妻二人应该如何保持卫生呢?
1、保持性生活卫生的小细节环境要合适。房间的布置和周围的环境对每一对情侣来说都很重要。卧室环境需要尽量安静封闭，避免外界干扰。室内要有柔和的光线，营造舒适的环境和氛围。卧室要舒适。
2、经常保持生殖的清洁卫生。性生活前后，男女双方都要将外生殖器用温开水擦干净。严格遵守女性各期性生活的禁忌：（1）月经期--经期子宫颈口较松，而且内膜剥脱后又有创面，易被细菌侵入。
3、选择合适的水温 不管是男生还是女生，都不要用太烫的水去清洗小弟弟和小妹妹，这样不仅没有起到清洁的效果，还会伤害身体哦。一般温水（40-45度）是最合适的，建议流水清洗会更卫生。
新婚之夜如何注意卫生?
（5）新婚后注意节制性生活，根据身体情况。每周可有3～4次性生活，但应以不影响次日的工作为度。（6）每次性生活前后都要清洗外阴，可预防生殖道炎症和泌尿系，感染。
要注意外生殖器卫生 你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂清洗外阴部。
譬如不要过分劳累，不酗酒，迫不得已需要饮酒时，可少量喝点啤酒、香槟酒等。上述可见，新婚期的性生活卫生很有讲究。新婚夫妇们，为了你们的夫妻恩爱、儿女健康，请务必注意性生活卫生。
新婚之夜，注意以下几点：注意外生殖器卫生。新婚之夜，你和你丈夫应该用温水和中性肥皂清洗生殖器。由于买东西和招待亲朋好友，新婚夫妇忙碌劳累，男性的鳞屑和女性的阴道分泌物增多。
